Kluby seniora_aktualności_styczeń 2026

WYDARZENIA ORGANIZOWANE W RAMACH DZIAŁALNOŚCI

KLUBU SENIORA „MILLENIUM”

Działanie I.
Trening refleksu, spostrzegawczości - gra w bingo.
Bingo to prosta, ale niezwykle skuteczna forma ludoterapii, która angażuje seniorów na wielu płaszczyznach, zapewniając im zarówno dobrą zabawę, jak i realne wsparcie w utrzymaniu zdrowia fizycznego i psychicznego. Z takiej formy rozrywki skorzystali członkowie Klubu Seniora „Millenium”, spotykając się 13 stycznia 2026r. W serdecznej atmosferze i w zdrowym duchu odrobiny rywalizacji seniorzy spędzili pierwsze klubowe spotkanie w nowym roku.

Działanie II.
Zajęcia kreatywno-manualne. Tworzenie biżuterii z koralików.
15 stycznia 2026r. panie z Klubu Seniora „Millenium” wzięły udział w twórczych zajęciach tworzenia biżuterii z koralików.
To dla seniorów doskonała forma arteterapii, łącząca relaks z treningiem mózgu. Ta manualna pasja poprawia sprawność dłoni (motorykę małą), pamięć i koncentrację, jednocześnie zmniejszając poczucie samotności i niepokoju. Tworzenie własnych ozdób zwiększa poczucie własnej wartości, satysfakcję, a także stanowi okazję do integracji społecznej.

Działanie III.
Zajęcia kulinarne - Pieczenie gofrów. Spotkanie ze sztuką.
20 stycznia 2026r. w Klubie Seniora „Millenium”
odbyło się kolejne spotkanie integracyjne, które przebiegało w niezwykle miłej i radosnej atmosferze. Tego dnia sekcja kulinarna przygotowała dla wszystkich uczestników pyszne, chrupiące gofry. Serwowane były z bitą śmietaną, świeżymi owocami oraz różnorodnymi dodatkami, dzięki czemu każdy mógł skomponować deser według własnych upodobań.
Dodatkową atrakcją spotkania była wizyta pani Pauliny z biblioteki, która zaprezentowała seniorom wyjątkową formę teatru – teatrzyk Kamishibai. Było to dla uczestników nowe i bardzo ciekawe doświadczenie, z którym wcześniej nie mieli okazji się zetknąć. Barwna opowieść połączona z ilustracjami wzbudziła duże zainteresowanie i spotkała się z entuzjastycznym odbiorem. Nasi seniorzy wysłuchali opowiadania o Powstaniu Wielkopolskim.

Działanie IV.
Integracja międzypokoleniowa. Dzień Babci i Dziadka.
22 stycznia 2026r. do Klubu Seniora „Millenium” zawitały dzieci z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Kamionnie. Okazją do wizyty był obchodzony Dzień Babci i Dziadka. Seniorzy spędzili bardzo miłe popołudnie w towarzystwie najmłodszych oraz zostali obdarowani drobnymi upominkami. Integracja międzypokoleniowa jest bardzo ważnym aspektem spotkań w Klubach Seniora – takie spotkania zawsze wnoszą ogrom radości oraz serdeczności.

Działanie V.
Edukacja seniorów. Profilaktyczna pogadanka na temat przemocy.
29 stycznia 2026r. wizytę w Klubie Seniora „Millenium” złożyła pani Patrycja Łagódka, która jest asystentem rodziny w Ośrodku Pomocy Społecznej w Międzychodzie.
Podczas spotkania pani Patrycja omówiła m.in. temat przemocy stosowanej wobec osób starszych. Poruszanie takich zagadnień w Klubach Seniora jest szczególnie ważne, ponieważ zjawisko przemocy słownej, fizycznej czy materialnej niestety coraz częściej dotyka osoby w podeszłym wieku. Wymienione formy przemocy najczęściej stosowane są przez osoby najbliższe, przez rodzinę seniora. Tym trudniej poszkodowanym dostrzec problem i zgłosić się po pomoc.
Uczestnicy spotkania oprócz przekazanej wiedzy, otrzymali także paczki profilaktyczne, w których znajdowały się m.in. telefony oraz adresy instytucji pomocowych.

WYDARZENIA ORGANIZOWANE W RAMACH DZIAŁALNOŚCI

KLUBU SENIORA „WRZOS”

Działanie I.
Zajęcia kulinarne - pieczenie pizzy.
Panie z Klubu Seniora „Wrzos” postanowiły w pierwsze spotkanie w nowym roku umilić wszystkim spotkanie i upiekły pyszną, chrupiąca pizzę.
Wspólne gotowanie to chętnie podejmowany rodzaj aktywności w Klubach Seniora – pozwala na swobodną integrację , wymianę przepisów oraz doświadczeń, oraz umożliwia miłe spędzenie czasu.

Działanie II.
Wspólne kolędowanie w Klubie.
8 stycznia 2026r. w Klubie Seniora „Wrzos” panowała wyjątkowo odświętna i serdeczna atmosfera, a to za sprawą zorganizowanego spotkania z kolędą i pastorałką. Wspólne śpiewanie znanych i lubianych utworów wprowadziło wszystkich w radosny, świąteczny nastrój oraz przywołało wiele pięknych wspomnień.
Był to czas pełen wzruszeń, ciepła i bliskości, który sprzyjał integracji oraz umacnianiu więzi między uczestnikami. Wspólne kolędowanie pokazało, jak wielką siłę ma muzyka – jednoczy ludzi, buduje poczucie wspólnoty i pozwala na chwilę zatrzymać się w codziennym biegu, by razem przeżywać wyjątkowe chwile.

Działanie III.
Integracja międzyśrodowiskowa. Udział w Spotkaniu Noworocznym w Specjalnym Ośrodku Szkolno - Wychowawczym w Międzychodzie.
15 stycznia 2026r. Klub Seniora „Wrzos” wziął udział w XI muzyczno – teatralnym Spotkaniu Noworocznym, organizowanym przez Specjalny Ośrodek Szkolno – Wychowawczy w Międzychodzie.

Działanie IV.
Edukacja seniorów. Zagrożenia internetowe.
20 stycznia 2026r. uczennice Zespołu Szkół Technicznych odwiedziły Klub Seniora „Wrzos”, gdzie przeprowadziły ciekawy wykład na temat zagrożeń w internecie. Szczególną uwagę poświęciły problemom związanym z rozwojem sztucznej inteligencji, pokazując, w jaki sposób może ona być wykorzystywana do tworzenia fałszywych treści.
Podczas spotkania seniorki mogły dowiedzieć się, jak odróżniać obrazy wygenerowane przez sztuczną inteligencję od prawdziwych zdjęć oraz na co zwracać uwagę, aby nie dać się oszukać. Uczennice w przystępny sposób wyjaśniły także, jak rozpoznawać nieprawdziwe informacje i oddzielać je od rzetelnych źródeł.

Działanie V.
Zajęcia kulinarne.
22 stycznia 2026r. panie uczestniczące w zajęciach kulinarnych w Klubie Seniora „Wrzos” przygotowały pyszne placuszki bananowe, które zachwyciły swoim smakiem i aromatem. Spotkanie przebiegało w miłej i serdecznej atmosferze, sprzyjającej integracji oraz wspólnemu spędzaniu czasu. Uczestniczki chętnie dzieliły się swoimi doświadczeniami i sprawdzonymi przepisami, co dodatkowo wzbogaciło zajęcia. Wspólne gotowanie było nie tylko okazją do rozwijania umiejętności kulinarnych, ale także do budowania relacji i czerpania radości z bycia razem.

Działanie VI.
Trening umysłowy – gry planszowe oraz puzzle.
27 stycznia 2026r. czas w Klubie Seniora „Wrzos” upłynął na połączeniu przyjemnego z pożytecznym. Panie postanowiły spędzić wspólne popołudnie na trenowaniu refleksu, pamięci oraz refleksu. Idealnym do tego narzędziem są wszelkie gry planszowe, układanki czy puzzle. Jedną z ulubionych gier w naszych Klubach Seniora jest Rummikub. Seniorki w skupieniu planują kolejne ruchy oraz próbują przewidzieć jakie klocki wyłoży przeciwnik. Gra uczy także cierpliwości oraz myślenia strategicznego. Po zakończonych rozgrywkach panie układały drewniane puzzle, które także świetnie sprawdzają się w trenowaniu umysłu oraz myśleniu przestrzennym, dodatkowo ich układanie to przyjemna i wartościowa forma spędzania wolnego czasu.

Działanie VII.
Zajęcia manualne. Przygotowania do walentynek.
28 stycznia 2026r. seniorki z „Wrzosu” postanowiły wykorzystać spotkanie na przygotowania do zbliżających się walentynek. Panie z dużych arkuszy czerwonego papieru wycinały serca, które w lutym wykorzystają do upominków. Spotkanie oprócz miłej formy spędzenia wspólnego czasu, stanowiło okazję do treningu motoryki dłoni oraz koordynacji wzrokowo-ruchowej.

Działanie VIII.
Zajęcia kulinarne – coś słodkiego do kawy.
29 stycznia 2026r. w Klubie Seniora „Wrzos” uczestniczki spotkania postanowiły przygotować słodkie desery do kawy. W ramach zajęć panie wykorzystały płatki kukurydziane, płatki migdałów, granolę oraz świeże owoce i sos czekoladowy. Powstały przepyszne desery, które z pewnością umiliły paniom spędzony w Klubie czas.

Działanie IX.
Integracja międzypokoleniowa. Dzień Babci i Dziadka w przedszkolu.
30 stycznia 2026r. panie z Klubu Seniora „Wrzos”, na zaproszenie Przedszkola Miłośników Przyrody w Międzychodzie, wzięły udział w uroczystości z okazji Dnia Babci i Dziadka. Najmłodsi przygotowali dla gości piękny występ artystyczny, który dostarczył wielu wzruszeń i radości, a także słodki poczęstunek.
Spotkanie było doskonałą okazją do integracji międzypokoleniowej oraz budowania więzi między najmłodszymi a seniorami. Wspólnie spędzony czas przyniósł wiele uśmiechu i pozytywnych emocji. Dla seniorek takie chwile są szczególnie cenne – kontakt z dziećmi daje im dużo radości, energii i poczucia bycia potrzebnym.

Działanie X.
Integracja międzyśrodowiskowa oraz edukacja.
30 stycznia 2026r. w Środowiskowym Domu Samopomocy w Międzychodzie odbyło się pierwsze spotkanie inaugurujące cykl zajęć poświęconych lokalnemu dziedzictwu i historii Międzychodu. Członkowie Klubu Seniora „Wrzos” z ogromną przyjemnością wzięli udział w wydarzeniu i będą stałymi uczestnikami kolejnych spotkań. Prowadzącym jest pan Artur Paczesny – dyrektor Muzeum Regionalnego w Międzychodzie.
Wiosną grupa planuje również wyjścia w teren, aby zobaczyć na własne oczy miejsca, o których będą prowadzone rozmowy.

WYDARZENIA ORGANIZOWANE W RAMACH DZIAŁALNOŚCI

KLUBU SENIORA „ZŁOTY WIEK”

Działanie I.
Integracja międzypokoleniowa. Występy dzieci w przedszkolu.
7 stycznia 2026r. członkowie Klubu Seniora „Złoty Wiek” mieli przyjemność uczestniczyć w Jasełkach, organizowanych przez Przedszkole z Oddziałami Integracyjnymi Nr 2 w Międzychodzie. Wśród zaproszonych gości byli także emerytowani pracownicy przedszkola. Mali artyści z dużym zaangażowaniem recytowali wiersze oraz śpiewali kolędy i pastorałki. Występ wzruszył zaproszonych gości i został nagrodzony gromkimi brawami. Spotkanie przebiegło w ciepłej, świątecznej atmosferze i było okazją do wspólnego przeżywania tradycji bożonarodzeniowych oraz integracji międzypokoleniowej. Na zakończenie seniorzy podziękowali dzieciom za zaproszenie oraz piękne przedstawienie, wręczając słodkie upominki.

Działanie II.
Integracja międzypokoleniowa. Dzień Babci i Dziadka.
22 stycznia 2026r. członkowie Klubu Seniora „Złoty Wiek” odwiedzili podopiecznych świetlicy w Szkole Podstawowej nr 2 w Międzychodzie.
Seniorzy z dużym zaangażowaniem włączyli się we wspólne aktywności plastyczne. Uczestnicy spotkania wykonywali rysunki, kartki i laurki, tworzyli bransoletki z koralików oraz breloczki. Szczególnym zainteresowaniem cieszyło się także „drzewko międzypokoleniowe”, na którym pojawiły się imiona zarówno dzieci, jak i seniorów – symbol wzajemnych więzi i współpracy.
Wspólnie spędzony czas przyniósł wiele radości obu stronom. Dzieci miały okazję do twórczej zabawy i rozmów z seniorami, natomiast starsi uczestnicy mogli poczuć się potrzebni i docenieni. Spotkanie było doskonałym przykładem integracji międzypokoleniowej, która sprzyja budowaniu relacji, wzajemnemu zrozumieniu i pozytywnym emocjom.

Działanie III.
Zajęcia kulinarne. Rozgrywki w Rummikub.
22 stycznia 2026r. w Klubie Seniora „Złoty Wiek” unosił się aromat chrupiących, pysznych tostów. W zajęciach uczestniczyła nasza wolontariuszka – pani Zuzanna. Po pysznej przekąsce seniorzy z chęcią zasiedli do jednej ze swoich ulubionych gier – Rummikub.

Działanie IV.
Zabawa karnawałowa. Taniec jako forma aktywności ruchowej.
28 stycznia 2026r. członkowie Klubu Seniora „Złoty Wiek” zorganizowali taneczną zabawę karnawałową, która dostarczyła wszystkim uczestnikom wielu pozytywnych emocji. Wspólne tańce, muzyka i uśmiechy stworzyły wyjątkową, pełną energii atmosferę. Spotkanie było nie tylko okazją do świetnej zabawy, ale także do aktywnego spędzenia czasu – taniec i ruch pozwoliły zadbać o kondycję fizyczną w przyjemny i naturalny sposób.

Działanie V.
Zajęcia kreatywne. Tworzenie mydełek glicerynowych.
29 stycznia 2026r. w Klubie Seniora „Złoty Wiek” odbyły się kreatywne warsztaty tworzenia mydełek glicerynowych, które cieszyły się dużym zainteresowaniem uczestników. Seniorzy mieli okazję własnoręcznie przygotować kolorowe i pachnące mydełka, dobierając ulubione zapachy, barwniki oraz dodatki dekoracyjne.
Zajęcia były nie tylko świetną formą relaksu, ale także okazją do rozwijania zdolności manualnych i wyobraźni. Wspólna praca sprzyjała rozmowom i integracji, a efektem końcowym były piękne, unikalne mydełka, które uczestnicy mogli zabrać do domu lub podarować bliskim.

Działanie VI.
Lokalna współpraca. Losowanie kosmetyczne.
30 stycznia 2026r. w Klubie Seniora „Złoty Wiek” odbyło się kolejne losowanie kosmetycznej usługi. Losowania odbywają się w raz miesiącu, dzięki nawiązanej współpracy wolontariackiej z lokalnym salonem urody. Tym razem szczęście dopisało pani Ewie, która wybrała zabieg regulacji brwi z henną.

Działanie VII.
Edukacja seniorów. Zagrożenia w świecie wirtualnym.
30 stycznia 2026r. członków Klubu Seniora „Złoty Wiek” odwiedzły uczennice Zespołu Szkół Technicznych w Międzychodzie. Celem wizyty było podniesienie świadomości na temat stale rosnących zagrożeń w przestrzeni internetowej. Szczególną uwagę poświęciły problemom związanym z rozwojem sztucznej inteligencji, pokazując, w jaki sposób może ona być wykorzystywana do tworzenia fałszywych treści.
Podczas spotkania seniorki i seniorzy mogli dowiedzieć się, jak odróżniać obrazy wygenerowane przez sztuczną inteligencję od prawdziwych zdjęć oraz na co zwracać uwagę, aby nie dać się oszukać. Uczennice w przystępny sposób wyjaśniły także, jak rozpoznawać nieprawdziwe informacje i oddzielać je od rzetelnych źródeł. Spotkanie przebiegło w miłej atmosferze i było cenną lekcją świadomego i bezpiecznego korzystania z internetu.

Fotorelacja wraz z opisem alternatywnym do pobrania w załączniku.